국화차 효능 뭘까?
국화차는 감국차라고도 하며 보통의 차와는 달리 향과 맛 이 외에 보는 즐거움까지 주는 차 입니다. 국화차의 향기는 생국의 강한 향기와는 달리 서서히 퍼지는 특성이 있습니다. 국화차에 쓰이는 국화는 향이 중요하므로…
구절초 효능 9가지
구절초는 국화과의 여러해살이 풀이며 구일초, 선모초, 들국화, 고뽕이라고도 합니다. 생약 구절초는 줄기와 잎을 말린 것이며 한방과 민간에서는 꽃이 달린 풀 전체를 치풍이나 부인병 혹은 위장병에 처방합니다. 구절초는 보통 햇볕에 말려…
구아바 효능 9가지
구아바(guava)는 쌍떡잎 식물 도금양목 도금약과의 관목 또는 교목입니다. 구아바잎은 달걀 모양 혹은 긴 타원형으로 누르면 강한 향기가 납니다. 구아바 열매는 즙이 많고 달콤하며 비타민 성분이 풍부하게 함유되어 있으며 날로 먹거나…
구기자 효능 뭘까?
구기자는 바깥면은 쭈글쭈글하고 황색을 띤 흰색의 씨가 들어 있으며 냄새가 거의 없고 수렴성이라고 합니다. 구기자는 하수오, 인삼과 더불어 3대 명약으로 여겨지고 있으며 약성은 달고 차다고 합니다. 구기자는 가시가 헛개나무와…
곰보 배추 효능 아시나요?
곰보배추는 올록볼록하게 곰보 자국과 비슷하다고 하여 붙여진 이름으로 설견초 혹은 동생초라고도 불리웁니다. 곰보배추는 주로 개울가나 습한 곳에 많이 자생하며 강한 생명력으로 약성이 강한 약초라고 합니다. 곰보배추는 독성이 없고 찬 성질을…
고구마 의 효능 알고 먹자
고구마의 원산지는 남아메리카 북부에 이르는 지역으로 추정되며 원종도 명백히 밝혀지지 않은 메꽃과의 여러해살이 풀입니다. 고구마는 감자에 비해 당질과 비타민C 성분이 많고 칼로리가 낮으며 주 성분은 녹말입니다. 고구마는 삶거나 굽는 것…