간수치 가 높은 이유 알아보기
간수치는 간 기능의 저하 여부를 확인할 수 있는 혈액 검사상의 수치를 말하는 것입니다. 간 기능을 나타내는 혈액검사상의 여러가지가 있지만 대개는 특정한 2가지 효소의 양 AST와 ALT를 말합니다. ALT는 주로 간에…
스트레스 해소법 따라해 봅시다
스트레스란 적응하기 어려운 환경에 처할 때 느끼는 심리적, 신체적 긴장 상태라고 정의되어 있습니다. 스트레스가 장기적으로 지속되면 위궤양이나 고혈압 등의 신체적 질환을 일으키기도 하고 불면증이나 우울증 등의 심리적 부작용이 나타나기도 합니다.…
명월초 효능 자세히 알아 보기
한국에서는 당뇨초, 일본에서는 구명초, 중국에서는 명월초로 불리는 명월초는 영원한 생명이라는 뜻을 지닌 '삼붕냐와'가 원명입니다. 명월초는 다양한 종류의 항산화제 성분을 함유하고 있으며 게르마늄 등 26종의 유기질 성분이 포함되어 있습니다. 명월초는 당뇨병과…
메밀차 효능 진실인가
메밀의 원산지는 동부 아시아의 북부 및 중앙 아시아로 추정되며 주로 가루를 내어 국수나 떡 혹은 묵으로 만들어 먹기도 하며 메밀차로 마시기도 합니다. 메밀은 찬 성질을 가지고 있으며 섭취 시 우리…
머위 효능 이렇게 많았나
머위는 국화과의 여러해살이 풀이며 집 주변과 울타리 주변에 심어 두기도 하며 밭 작물로 재배하기도 합니다. 머위의 잎은 쌈으로 먹고 장아찌를 담가 먹기도 하며 줄기는 나물로 무쳐 먹기도 합니다. 머위는 특유의…
물꿈 어떤 암시일까
인간이 살아가는데 있어 물은 없어서는 안 되는 존재입니다. 그렇다면 꿈 속에서의 물은 어떤 의미를 갖는 것일까요? 꿈 속에서의 물은 건강 상태나 정신 상태, 재산 상황을 상징적으로 보여주는 것이라고 합니다. 또한…