들기름 효능 9가지 확인

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들기름은 1년생 초본인 들깨를 착유한 기름으로 불포화 지방산이 다량 함유되어 있어 성인병 예방에 도움을 줍니다. 또한 들기름은 우리나라 사람들에게 상대적으로 부족한 오메가3 지방산을 약 60% 가량 함유하고 있습니다. 하지만 들기름은…

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